ECNiCarpe Poignet G
1 Scaphoïde 2 Semi-lunaire = Lunatum 3 Triquetrum = Pyramidal 4 Pisiforme 5 Trapèze 6 Trapézoïde 7 Capitatum 8 Hamatum
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• R = Repos • I = Icing = glaçage • C = Compression • E = Elévation